Возьми ревность под контроль.
Здравствуйте. Сложное, многосоставное чувство ревности, практически всегда сопровождает ситуацию разрыва отношений. Изучение этого чувства, актуально практически для всех моих учеников. И практически нигде невозможно найти адекватной, раскрывающей информации по данному вопросу.
Вам рассказывают, что чувство ревности возникает от неуверенности в себе, хотя его испытывают и очень уверенные в себе мужчины. Вы можете найти идеи о том, что ревность есть порок и происходит от слабости, хотя это чувство нормально для всех людей, вне зависимости от их силы. Вы можете услышать от своей женщины, что дескать: «сам справляйся со своей ревностью — это не мои проблемы», хотя ревность — это всегда проблема пары, а не одного человека. Очень часто слышу призывы подавить в себе ревность, что абсолютно невозможно и ведет, разве что, к инсульту, или инфаркту.
Давайте последовательно разберемся в природе этого чувства, а потом поймем, как не идти у ревности на поводу и не позволить ей, разрушить ваши отношения и вашу личность.
Начать, как всегда, нужно с того, что вообще такое, эта самая ревность. И здесь довольно просто. Ревность — это тревога за важные для вас отношения. Понимая это, всякие пикаперы и гуру контрзависимых отношений, учат вас понижать значимость отношений и так справляться, в том числе, с ревностью.
Однако, предлагаемые ими методики, не работают, когда отношения действительно важны. И мужчина занимается болезненным и травматичным самообманом, закапываясь все глубже в боль и все сильнее разрушая отношения.
Это так, потому что тревога за отношения, ревность, является древним эволюционным механизмом, который позволил человечеству выжить.
