Без бывшей я навсегда один…
Здравствуйте. Ваша женщина покинула вас. И словно бы с собой она забрала свет, радость, смех и ваше чувство нужности, востребованности.
И картинка близости, которой вы жили эти годы, ощущение, что она вас понимает, исчезла и теперь вы чувствуете себя тотально одиноким. Вам кажется, что никто не может в полной мере проявить сочувствие вашим переживаниям. И в особо темные моменты вас накрывает мысль — «я навсегда останусь один».
Давайте обсудим эту мысль. Я очень помню, как она гирей притягивала меня к земле. Это же не про то, что вокруг совсем не будет людей. Понятно, что они будут. Это про страх того, что ни с кем не сблизишься так, как с ней, никого не сможешь так пустить в себя.
Еще посещала идея, что никому и не захочется меня так глубоко узнавать. Одиночество среди людей — самое страшное одиночество!
Оно подкрепляется тем, что говорить о своих переживаниях не с кем. Потому что не хочется слышать дебильных советов, а те, кто просто молча готов был поддержать, уже устали от этой темы и вам просто стыдно просить их снова себя выслушать.
Вот и получается, что самое главное переживание текущего момента, то что прямо сейчас непрерывно крутится в голове и влияет на все, что вы делаете, превращается в забор, глухую стену между вами и другими людьми. Вы здесь совершенно одни и вам уже кажется, что так будет всегда.
Потому что очень хочется разделить это с кем то, хочется говорить об этом, хочется излить свою боль. А никак!
Общество осуждает мужчину который говорит о чувствах, да вы сами себя осуждаете. Не хочется выглядеть нытиком. И вы живете, словно вас пробкой заткнули и действительно остаетесь в этом одни.
Женщины, которых вы встречаете, не хотят слушать про прежние отношения и говоря об этом с ними, вы разрушаете свое будущее. Перед друзьями вы хорохоритесь и стараетесь соответствовать их ожиданиям о том, что с вами уже давно должно быть все хорошо.
Делая так, вы отдаляетесь от людей и учитесь лицемерию. Спросите себя — когда в последний раз вы были до дна искренни с человеком рядом? А с самим собой? Хотя бы в том, чтобы признать, что в вас живет боль, которая никуда не делась и которую вы разве что прикрыли натянутой улыбкой.
Вам со всех сторон кричат, что вы должны жить и развиваться для себя, что вам должно быть плевать на то, что женщина с которой вы прожили годы, ушла. Вас всячески призывают затоптать свою боль, спрятать ее и вы чувствуете себя неполноценным от того, что чтобы вы ни делали, а все равно больно. Не вяжется это с образом крутого мужика, который вам продают.
И знаете — это счастье у всех похоже, а боль, боль которую прячете по уголкам своей личности, у каждого разная и это она стоит между вами и другими людьми, она заставляет вас чувствовать себя одиноким.
И чем больше вы ее прячете — тем более вы отчуждены от людей, тем более вы одиноки. И боль, как разлагающийся труп, начинает отравлять вас, наполняя сознание страхами, сомнениями, неуверенностью.
Но у меня для вас хорошая новость. Навсегда остаться одному или нет — это ваш выбор!
Вы можете пойти дорогой ненависти и непрощения, лицемерия. На этом пути вам нужно будет убеждать себя и окружающих в том, что все хорошо, что вы развиваетесь, меняете свою прошивку и стали не человеком, но львом.
Вы можете так крепко поверить в это, что перестанете замечать спрятанную боль, свыкнитесь с ней и вам даже будет казаться, что она и есть источник вашей силы. Точнее того, что вы будете называть силой. Вам будет казаться, что вы контролируете ситуацию.
Но на самом деле, все чего вы достигните на этом пути — это научитесь жить с болью, жить в напряжении, которое не позволит вам любить и быть любимым. Вы будете подобны человеку, который все время хочет какать, но не делает этого и рано или поздно его и окружающих ждет неприятный инцидент.
А ведь в какой то момент он выбрал терпеть, сжать булки и терпеть через немогу. С человеческой психикой такой номер не проходит и заканчивается это различными заболеваниями, клиникой неврозов, или психиатрией.
Но это все потом, а прямо сейчас — одиночество, звенящее, пустое одиночество, которое человек выбирает сам, всего лишь потому, что боится показаться уязвимым. Такой человек будет один вне зависимости от того, будут люди рядом, или нет.
А есть другой путь, который вы можете выбрать: Это путь смелых и умных. Для тех, кто готов преодолеть страх показаться уязвимым. Для тех, кто готов быть по настоящему честным с самим собой.
Начать нужно с того, чтобы признаться себе самому — мне больно! Мне очень, очень больно! Я верил и надеялся, что мир совершеннее того, что я встретил в реальности! Я думал, что мир будет также ласков и всепрощающ, как мама, а оказалось не так. И мне больно!
И еще вспомнить, что всем тяжело и больно, решительно абсолютно всем! Мне больно, вам больно, вашей бывшей больно!
Вопрос не в том, чтобы унять эту боль, не в том, чтобы спрятать ее и даже не в том, чтобы научиться с ней жить, а в том, чтобы эта боль превратилась в любовь.
И это превращение возможно тогда, когда вы поймете и примите, что прямо сейчас всем вокруг вас больно и каждый в этой своей боли одинок. И тогда, ваша боль станет не стеной разделяющей с людьми, в том числе с вашей любимой, а превратиться в ключ понимания, которым вы откроете ее сердце.
Поняв и приняв, что всем людям вокруг вас больно, от того что мы смертны и знаем об этом, от того, что неравенство, от того, что любимые нас отвергают и так далее… Поняв это, вы получаете возможность глубоко заглянуть в любимого человека и увидеть там себя.
Поняв это, вы уже не одиноки и никогда одиноким не будете. И самое главное — это ваш выбор, как относиться к происходящему, вы и только вы являетесь автором своей жизни. До встречи!
