Итак! Ты принял верное решение перестать метаться, страдать, мучать себя и ее и перейти к конструктивным действиям по разрешению ситуации. Ты молодец!
Ты понял, что одному справиться очень трудно. Вероятно ты впервые в такой ситуации и просто теряешься. Принимаешь мудрое и мужественное решение обратиться к стороннему специалисту за помощью. Ты обращаешься ко мне. Что мы будем делать, чтобы вернуть ее?
Во первых нужно отметить, что все время нашей совместной работы ты можешь неограниченно общаться с ней. Но, соблюдая определенные правила о которых расскажу чуть позже.
Начинать нужно, как водится, с диагностики. Нужно разобраться в твоей ситуации, выяснить, в каком состоянии находишься на самом деле, выявить то, чего ты не замечаешь и понять ее.
Диагностика — это самый сложный этап нашей работы. Потому что от того, что я буду что то понимать — в твоей ситуации ничего не изменится. Изменения могут наступить только в том случае, если ты сам начнешь видеть реальность.
Прямо сейчас в тебе есть обвинение, гнев, обида, ненависть к ней, или к себе, самобичевание? Думаю что то из перечисленного — наверняка. И это говорит о том, что пребываешь в мире иллюзий относительно самого себя и ситуации в которой оказался.
Любое дальнейшее движение невозможно без осознания реальности. А реальность — это не про эмоции, а про факты. Необходимо, чтобы ты мог глубоко и точно ответить на вопрос — почему она решила, что позитивного будущего с тобой нет и приняла нелегкое решение порвать с тобой?
Тебе может показаться, что ты прямо сейчас с легкостью можешь ответить на этот вопрос. Может быть и так, ведь ты точно знаешь ответ. Но практика показывает, что без определенной подготовки, мужчины отвечают ее последними словами — разлюбила, поняла, что наши отношения — ошибка или вспоминают повод из-за которого расстались — я ей изменил, я ее обидел и тому подобное.
Эти поверхностные ответы никак не помогут нам вернуть ее. Это не диагностика. Это работа с симптомами. Нам нужно не это. Нам нужно понять глубинную причину, а скорее всего причины, по которым женщина, с которой у тебя когда то были прекрасные отношения которые приносили радость вам обоим, в итоге, принимает сложное, я подчеркиваю, сложное решение уйти.
Имей в виду — она приняла это решение не из-за бытовых причин, не из-за денег и вообще не из-за чего либо материального. Это может быть только фасадом истинной причины, которая кроется в вашем межличностном общении.
Чтобы установить действительную причину, нам нужно настроить твой разум на размышление. Сделать это самостоятельно в ситуации стресса, не имея привычки, очень сложно. Но вместе, мы точно справимся с этим.
Поэтому первый шаг, который мы предпримем, будет заключаться в том, чтобы привести тебя в конструктивное состояние. Для его определения есть конкретный тест и пока ты его не пройдешь, двигаться дальше не имеет никакого смысла.
Мы предпримем конкретные меры для того, чтобы сместить фокус твоего внимания с узкой точки происходящего прямо сейчас, выше, так, чтобы видел свою историю в объеме и по настоящему мог ее анализировать.
Во время этой работы ты имеешь полное право открыто сказать своей женщине, что прямо сейчас растерян и подавлен случившимся. Что хочешь разобраться во всем. И что для этого ты принял решение остановиться и привести себя в порядок и тебе нужно время. И можешь добавить — моей целью является понять себя, тебя и то, что с нами произошло.
Когда мы успешно завершим первый шаг и ты будешь приведен в конструктивное состояние, нам откроется возможность качественно диагностировать твою ситуацию и разработать эффективный план по ее возврату.
Диагностировать — это значит описать точку А, ту, в которой находишься. Причем сделать это диалектически, то есть с пониманием почему ты находишься в этой точке.
Разработать план по ее возврату — это значит описать точку Б, то есть то место, в котором хочешь находиться и подробно прописать путь к этому месту.
С помощью диагностики мы поймем, какие новые навыки тебе потребуются на пути к точке Б. Поймем, как лучше всего тебе взаимодействовать с ней. Выработаем индивидуальную стратегию твоей жизни на ближайшее время. Стратегию, соблюдение которой, приведет к ее возврату.
Эта стратегия будет разделяться на два неравных блока. На твою работу над самим собой и на взаимодействие с ней. Работа над собой — это 80% нашего стратегического плана.
Здесь стоит сделать некоторое отступление. Я очень часто встречал и встречаю мнение, что дескать при возврате, работать над собой не нужно и чуть ли не вредно. Мол труд над собой вызванный желанием вернуть любимую женщину, у нее, вызовет смех, а у других мужиков презрение.
Это ерунда! У нее такая работа неизбежно вызовет удивление, а затем, уважение к тебе. Что касается других мужиков…ну…скажи мне кто твой друг, я скажу — кто ты.
Взять ответственность за то, что происходит с тобой в жизни, на себя; осознать по пунктам свое несовершенство которое привело тебя в то место в котором находишься и взяться за трудную работу по улучшению своей человеческой личности — это серьезный и мужественный поступок, достойный сильнейших мужчин планеты.
Тебя будут соблазнять чудесными способами манипуляций, продуманных взаимодействий с ней, различными теориями пикапа, баланса значимости, НЛП технологиями и прочим барахлом, применение которого только продлит твою агонию.
Все это от лукавого. Возврат любимой женщины которая приняла решение уйти от тебя — это труд, прежде всего над собой. Созидательный путь преобразования себя в ходе которого ты увлечешь ее за собой.
Так вот, когда мы закончим первую главу нашей совместной работы, которая заключается в описании точки А и созданию плана по достижению точки Б, мы перейдем, ты не поверишь, к реализации намеченного плана.
Еженедельно у тебя будут задания которые необходимо выполнять. Мы будем учиться слышать ее и понимать ее потребности. Овладеем навыком преодоления психологических защит и сопротивлений. Научимся культуре глубокого диалога с женщиной. Проведем ревизию мешающих тебе в отношениях убеждений и поменяем их. И еще разное, все, что потребуется на твоем пути.
Белой нитью через все обучающие задания которые тебе предстоит выполнять, будет проходить процесс все большего и большего осознания действительности. Мы поработаем и уберем обиду, боль, ненависть, всю ту дрянь которая мешает построить новые отношения с ней.
Тебе нужно будет общаться с ней и по началу это будет отнюдь не приятное общение. В начале она не поверит в твою работу. Ведь она ушла, потому что утратила веру в тебя.
Есть несколько правил этого общения, которые пора озвучить:
- Не нужно скрывать свой стресс, но и не пытайся вызвать у нее жалость жалобами. Это отвратительно. Вообще — поменьше жалости к себе, это мешает.
- Не нужно сообщать, что хочешь ее вернуть. Ведь она не может воспринять это никак иначе, как насилие над собой. Если же спросит прямо, то прямо и отвечай — Конечно хочу быть с тобой, ведь я люблю тебя. Вместе с тем, я уважаю и принимаю твое решение, я смогу счастливо жить без тебя. Ведь это правда.
- Не обвиняй, не требуй, не вызывай на тяжелый разговор (потом он станет легким) и очень важно — не лебези, не подлизывайся, не проси ничего. Нечего ей тебе сейчас дать, ничего у нее нет. Это ты ей потом дашь.
- Если тебя не зовут, то не лезь в ее жизнь, не донимай вопросами о том, как она сейчас живет. Сама расскажет, когда придет время. А так — это снова насилие и будет вызывать защитную реакцию.
- И пятое правило — пользуясь правилами выше, будь открыт с ней, ничего не скрывай, делись с ней собой — своими открытиями в ходе нашей работы, своими ощущениями по поводу них, книгами которые прочитал, событиями которые посетил.
Открытость — это твой главный инструмент общения с ней.
Из-за своего несовершенства она будет пытаться манипулировать тобой, проверять имеет ли она над тобой власть, пытаться мстить тебе и возвращать всю боль и горечь от разочарования в ваших отношениях.
Наша задача здесь заключается в том, чтобы прокачать тебя настолько, что бы ты видел и понимал происходящее с ней. Знал мотив каждого ее слова и действия. А зная, мог мудро реагировать на любой выпад. Мудро — это значит осознанно и с любовью.
В этом общении ты можешь проявить абсолютно не ожидаемое ею сочувствие. Представляешь — она костерит тебя на чем свет, а тебя это не задевает, потому что понимаешь, что она хочет сказать на самом деле, почему она так говорит. И в ответ ты ей с теплотой говоришь, что понимаешь и принимаешь ее слова и тебе не по себе от того, что она сейчас в стрессе. Это может повергнуть ее в шок)
Способность так видеть вашу ситуацию и так общаться с ней мы и будем прокачивать. Это целый комплекс навыков который нужно освоить и потом оттачивать всю жизнь. Самый главный навык — это навык рефлексии, то есть осознания происходящего.
Но вернется она к тебе не потому что ты научился так общаться с собой и с ней. Хотя это очень важно, без этого она не поверит тебе. Вернется она потому, что ты ненавязчиво предложишь ей образ вашего прекрасного совместного будущего. Такой, в который она поверит и за которым она пойдет.
Это, как и все остальное, тоже потребует подготовки. Тебе нужно будет расписать сценарий в котором она возвращается к тебе. Нужно будет определить ту цель, достижение которой объединит вас.
Результатом нашей работы станет образ прекрасного будущего вашей пары, который был бы невозможен без этой работы. Твой труд откроет для вас дорогу которой до этого не было. Счастливый путь, который больше никто не сможет ей предложить.
На этом пути ее будет ждать твоя истинная любовь, забота, глубокое стремление понимать ее и откликаться на ее душевные потребности. В ваших отношениях больше не будет взаимного принуждения, требований, обидных оценок друг друга. На этом пути она будет любима.
Если ты сможешь предложить ей образ такого будущего, такой путь, то она вернется к тебе. Только нужно, чтобы все было по настоящему. Что бы ты сам верил на 100% в этот путь.
Именно поэтому 80% программы — это работа над навыками и качеством твой личности. Тебе нужно будет научиться формировать вашу совместную цель, согласовывать ее с ней и достигать ее.
Притом этот образ будущего, эта цель, должна в полной мере отвечать глубинным желаниям и стремлениям вас обоих. Для этого ты должен понять, чего она хочет от жизни на самом деле и суметь поговорить с ней об этом…что бы убедиться в своей гипотезе. Это и есть согласование.
Но женщина не спринтер и ее интересует не только и не столько цель, сколько каким будет путь к ней. Как она будет чувствовать себя на этом пути. Тебе нужно будет убедить ее, добиться ее доверия в том, что с тобой ей будет тепло, что с тобой она будет развиваться и будет под твоей защитой.
Сделать это можно только из состояния силы, наполненности, когда будешь бескорыстно делиться с ней от избытка. Поэтому одной из важнейших задач нашей работы будет достижение такого состояния.
И знаешь, ведь основная работа ждет тебя после возврата. Вы будете на ходу учиться жить по новому. Теперь ты будешь ее учить. Это будет трудный, нескончаемый, но красивый, созидательный процесс.
